9 Tanda Anak Anda Memiliki Kelelahan Olahraga – Blog TeamSnap

Sebuah studi dari American Academy of Pediatrics mengkonfirmasi statistik yang mengkhawatirkan bahwa 70% anak -anak keluar dari olahraga remaja pada usia 13 tahun. Ada beberapa alasan mengapa jumlah ini begitu tinggi dan banyak dari mereka sangat normal; Pubertas dan perubahan hormon dapat memiliki efek dramatis pada emosi dan minat anak Anda, akademisi seringkali dapat menjadi lebih menantang pada usia ini, dan anak -anak merasa ditarik ke terlalu banyak arah. Elektronik, media sosial, dan bergaul dengan teman -teman dapat menjadi prioritas yang lebih tinggi daripada olahraga. Juga, ada lebih sedikit pilihan untuk anak -anak di tingkat rekreasi, dan jika mereka tidak tertarik bermain olahraga klub, peluang mereka menjadi sangat berkurang. Atau anak -anak hanya menemukan kegiatan lain yang lebih menarik minat mereka.

Tapi ada satu alasan mengapa anak -anak berhenti, itu tidak normal. Ini adalah produk sampingan dari tekanan intens yang telah diciptakan orang dewasa dalam olahraga pemuda … itu disebut burnout. Sayangnya, semakin banyak anak yang berhenti karena mereka kelelahan, ditekankan, dan terlalu banyak bekerja. Mereka telah kehilangan kegembiraan dan cinta untuk olahraga mereka.

Terkadang sudah jelas, dan terkadang bisa lebih sulit dikenali. Tapi ada sembilan tanda kelelahan untuk mengawasi. Jika Anda menangkapnya lebih awal, mudah -mudahan Anda dapat mencegah mereka menjadi bagian dari 70% anak -anak yang berhenti olahraga.

Pindai kode ini untuk membaca sisanya di aplikasi TeamSnap